Psicoterapia: cos’è e a chi si rivolge

Le persone a volte si sentono sopraffatte dai diversi problemi della vita; quest’ultimi possono essere legati loro matrimoni, ad abusi passati da cui non sono completamente guariti. In alcuni casi, è possibile anche cadere in depressione e in altri gravi disturbi psicologici. Fortunatamente, esiste lo psicoterapeuta, un professionista in grado di aiutare chi è affetto da qualche disagio o disturbi. Cerchi un trattamento psicoterapeutico a Verona? Prendi un appuntamento con la dott.ssa Annalissa Bernabe, una psicoterapeuta con ben 22 anni di esperienza nel settore. 

Che cos’è la psicoterapia?

La psicoterapia è un tipo di trattamento della salute mentale che aiuta le persone a comprendere meglio i propri sentimenti su un particolare problema. Viene anche chiamata terapia della parola. È simile alla consulenza ma tende a esaminare la causa principale dei problemi che stai riscontrando, a differenza della consulenza che si occupa solo delle situazioni.

Può aiutare i pazienti che si sentono sopraffatti dalla bassa autostima, dal dolore, dalla depressione e da altre condizioni legate alla salute mentale a migliorare con se stessi. Viene anche utilizzato per il trattamento del disturbo da stress post-traumatico.

 Chi è lo psicoterapeuta?

 Uno psicoterapeuta si riferisce a un operatore della salute mentale o a uno psichiatra incaricato di trattare problemi legati alla salute mentale e talvolta a un consulente per la salute mentale. Possono anche essere un terapista matrimoniale, professionisti sociali clinici autorizzati o un professionista clinico autorizzato.

 Ti aiutano a capire come ti senti riguardo ai problemi legati alla salute mentale e ti preparano a uscire dalla situazione.

 Trattamento psicoterapeutico a Verona

Sarebbe meglio trovare un consulente con cui ti senti a tuo agio nell’avere discussioni personali o intime. Se siete una coppia, dovreste vedere un terapista matrimoniale. Potresti decidere di averne uno con molti anni di esperienza come consulente matrimoniale, ma questo dipenderà da ciò che desideri.

Dovresti anche trovare un consulente specializzato nell’area in cui stai riscontrando difficoltà, poiché diversi terapisti si concentrano sulle diverse esigenze.